Calorias jicama

Baja en calorías pero alta en otros nutrientes vitales, la jícama es un poco contradictoria cuando se trata de su contenido de almidón. La jícama se puede consumir en rodajas o en jugo. Por otra parte, no tiene calorías de grasa, ni colesterol.

Si padeces diabetes y quieres adelgazar incluye jícama en tu dieta. Una taza de jícama contiene solamente calorías. Muchas personas piensan que la jícama es un vegetal aburrido y sin sabor,.

Este vegetal es muy bajo en calorías, una porción contiene tan sólo calorías.

Calorías y valor nutricional para Jícama. Encuentra información nutricional como el contenido en grasas y carbohidratos, vitaminas y minerales en la base de . La jícama está llena de vitaminas y minerales. Encuentra la información nutricional de Jícama Taza y de más de otros 20000alimentos en la base de datos de alimentos de . La jícama tiene alto contenido de hidratos de carbono.

Una taza de jícama, que representa onzas, contiene sólo calorías y no contiene grasas. En este artículo veremos cuantas calorías tiene la jícama, así como de su sabor y de los beneficios que ella aporta a la salud.