Secciones del plato del buen comer

El Plato del Bien Comer tiene cinco secciones: verduras, frutas, cereales, leguminosas y alimentos de origen animal. Sin embargo, estas secciones están . El Plato del Bien Comer se creó para orientar a la población mexicana hacia una alimentación balanceada, mostrándonos cuáles son los diferentes grupos de .

No te pierdas: ¿Qué significan los colores del plato del bien comer? Entre las leguminosas y los cereales el plato del bien comer lleva la palabra combina, esto. El plato del buen comer luce general para todas las edades.

La variedad y combinación de alimentos son los puntos . El Plato del Bien Comer es una representación gráfica de los grupos de alimentos que funciona como guía alimentaria. El Plato del Bien Comer representa los siguientes tres grupos de alimentos. Recientemente se ha elaborado el “plato de buen comer”, que se divide en tres porciones: Verduras y frutas (muchas); Cereales (suficientes); Leguminosas .