Friday, April 5, 2019

Informacion nutricional de los frijoles

No sólo son buenos con arroz, los frijoles negros también son un complemento saludable para las sopas, ensaladas y pastas. Pocas veces se encuentran alimentos tan completos como es el caso del frijol, lo que explica su capacidad para satisfacer el apetito y su escasez d. A continuación puedes ver la información nutricional y saber . Los frijoles tienen un alto contenido de proteínas y de fibra, además de que dan un aporte excelente en minerales. Quieres recibir más información de tu interés? Base de Datos Internacional de Composición de Alimentos.


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Por cada 1gramos: Calorías: 3Kcal.

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