Que contiene la guayaba

Como buen fruto tropical, la guayaba contiene altas dosis de líquidos y bajas cantidades de calorías, por lo que es una fruta con una serie de . Pero no todas las guayabas contienen pepitas, hay algunas variedades que no contienen pepitas. La pulpa de la guayaba tiene un sabor dulce, tirando a ácida .

La guayaba y sus hojas, contienen por lo menos sustancias que ayudan a. Etiquetas: antioxidantes gastroenteritis guayaba provitamina A . Esta fruta nativa de el Caribe, América Central, América del Norte y América del Sur, contiene contienen por lo menos sustancias que . La guayaba, perulera o jalocote es una fruta tropical que contiene una gran riqueza en antioxidantes, superior al de cualquier cítrico.

Conoce cuales son las vitaminas de la guayaba en la tabla de las vitaminas de esta fruta y otras propiedades de la guayaba. La guayaba es una fruta super común en nuestra cultura que hasta. Un plátano y una guayaba contiene casi la misma cantidad de potasio.

Su producción se da durante los meses de verano hasta finales del invierno, la guayaba contiene grandes beneficios y propiedades muy favorables . La guayaba roja contiene mayor cantidad de vitaminas A, BB By hierro; a diferencia de la blanca , que tiene más vitamina E. La gran cantidad de vitamina C que contiene la guayaba, hace que su consumo sea muy beneficioso para la vista, la piel, el oído y el aparato respiratorio, . La guayaba es una gran fuente de vitamina C y vitamina A. Además contiene altas cantidades de potasio. Otros nutrientes que se pueden encontrar en la .

Su componente mayoritario es el agua(), contiene calorías, proteínas, calcio, fósforo, hierro, grasa, azúcares, vitaminas A y C, tiamina, riboflavina, niacina y . La guayaba (Psidium guayava) es el fruto del guayabo, un árbol de sombra o. Sus frutos, que contienen muchas semillas, son consumidos naturalmente . No es de extrañar que a la guayaba se le llame una súper fruta. En comparación con la misma cantidad de piña, la guayaba contiene calorías más por . La guayaba es una de las frutas más apreciadas y utilizadas dentro de la medicina natural gracias a sus grandes beneficios y sus poderes nutricionales. Los beneficios de la guayaba para nuestra salud son realmente importantes, en particular por su. Una variedad de guayaba que contiene su pulpa roja, aporta un caroteno conocido como licopeno, quien tiene un efecto muy importante ante . Uno de los datos que más sorprende en que la guayaba contiene más vitamina C que las propias naranjas.

Una taza de extracto de guayaba contiene cerca de . PROPIEDAD ANTITUMORAL: La guayaba contiene gran cantidad de licopeno (microgramos) que son carotenoides fitonutrientes.