Que nutrientes tiene el cilantro

Cuando hablamos de nutrientes en relación a volumen de alimento estamos hablando de densidad nutritiva. El cilantro Coriandrum sativum se asemeja por su aspecto al perejil y al eneldo. Pertenece a la misma familia, las umbelíferas, en la que se .

El cilantro es beneficioso para mejorar problemas digestivos, además estimula el apetito y mejora la absorción de nutrientes. El cilantro, además de ser una hierba con un aroma penetrante, está presenten en casi todos los platos. Da sabor y olor a las comidas, pero . El cilantro ha sido usado efectivamente para remover metales tóxicos y otros agentes tóxicos del cuerpo.

Aprenda los beneficios del cilantro . Los usos del cilantro son extensivos y sus propiedades han sido utilizadas por generaciones para dar sabor a los alimentos, preservar las carnes, proveer . El cilantro es una planta originaria de Europa, el norte de África y también de Sudamérica. Contiene frutos que al madurar son comestibles y . El cilantro : propiedades y sus beneficios para la salu desde el cáncer hasta. En lo que se refiere al cilantro, contiene ciertos nutrientes y . Fuente: Cilantro, semillas en la base de datos de nutrientes de USDA.

Coriandrum sativum, llamado popularmente cilantro, perejil chino, culantro europeo o dania, . El uso de sus frutos como especia y como materia prima para la producción de licores es mayoritario en comparación a su uso como planta hortícola.