Cuantas kilocalorias tiene una tortilla

Si estamos contando las calorías de todo lo que comemos, es posible que creamos que la tortilla de huevo tradicional puede tener un alto contenido calórico. Tamaño de la Porción: pequeña (aprox cm de diámetro). En este artículo podrás ver cuántas calorías tiene una tortilla echa de diferetes formas y los beneficios que tiene consumirla diariamente.

Las tortillas no engordan, ya que UNA tortilla tiene tan pocas calorías como 2. De acuerdo con la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), la tortilla de maíz, se resume en tres beneficios: calcio, proteína y energía. Calorías y valor nutricional para Tortilla de maíz. Chips de tortilla de nachos de queso, bajo en grasas.

Las normales que todo mundo conoce tiene calorias. Si eres amante de las preparaciones caseras, tal vez te hayas preguntado cuántas calorías tiene una tortilla. La respuesta variará de acuerdo a los ingredientes . De hecho, dependiendo cómo se elabore, se pueden comer dos o tres tortillas de nopal por cada una de las de maíz (en cuestión de calorías).