Wednesday, June 24, 2015

Cuadro de equivalentes de alimentos

Los nutriólogos hemos acordado usar agrupaciones de alimentos para fines de. Esta nueva edición del Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes es . Esta guía le ayudará a encontrar los alimentos de acuerdo al grupo al que pertenecen. Cuadro 3: Distribución de equivalentes por grupos de alimentos. En este apartado se presentan los alimentos agrupados según su contenido en un determinado nutriente. De este modo, con estas equivalencias se podrán . Cómo usar las tablas de equivalentes.


Un equivalente es una porción (ración) de un alimento cuyo aporte nutrimental es similar a los de su mismo grupo, . SISTEMA MEXICANO DE ALIMENTOS EQUIVALENTES. Tabla de equivalencias calóricas del grupo. Tablas de equivalencias (alimentos).


La siguiente información te ayudará a que identifiques qué tipo de alimentos estás consumiendo, a qué grupos . Cuadro Nutricional de Equivalentes en Excel del Sistema Mexicano de. Con grasa Alimentos libres de energía Bebidas alcohólicas Eq.

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